*어릴 적 트라우마 남긴 ‘증상’은 왜 성인이 되어서도 반복될까요?*
"감정은 통제·억압의 대상이 아니라, 내가 지금 무엇을 원하는지 알려주는 신호등이다." 박재연 소장님과 함께 내 안의 감정을 차근차근 풀어봅니다.

????️ *박재연 리플러스 인간연구소 소장*
한신대학교 휴먼케어융합대학원 특임교수, 국제죽음교육상담전문가(Thanatologist, ADEC)

⏱️ *Timestamps :*
00:00 희망의 증거 — 감정은 왜 우리를 무너뜨릴까
03:45 어린 시절의 아픔, ‘암묵적 기억’
06:21 이미 뒤틀린 감정을 다스릴 수 있나요?
08:38 세상에 나쁜 감정은 없다
10:12 내 무의식을 이해하는 첫 걸음
11:55 아동기 상처가 남긴 5가지 불행의 씨앗
17:00 "진짜 이런 사람이 있어요?" 서로를 이해하지 못하는 사람들
20:22 어린 나를 구한 동앗줄, 희망의 증거
26:13 이미 새겨진 상처를 돌보는 방법
30:34 결핍 없는 사람들의 특징
33:14 '손절 장인' 회피형 애착의 마음 이해하기
35:48 두려워도 다시 사랑해야 하는 이유
38:31 2️⃣편에서 계속!(성과 좋은 사람들의 특징, 죽음과 삶) : 9/18(목) 오후 6시

*이런 분들께 추천합니다*
▫️이유 없이 불쑥 올라오는 불안/분노/무력감이 낯설고 버거운 분
▫️관계에서 반복되는 패턴(의심, 단절, 과도한 헌신 등)을 바꾸고 싶은 분
▫️감정을 ‘없애는 법’이 아니라 ‘다루는 법’을 찾는 분

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✻ 이 강연은 코아스, 한빛미디어와 함께 합니다.
✻ '세바시45' 협업/파트너십 문의: sebasi@sebasi.co.kr

*Credits*
Interviewee 박재연
interviewer 구범준
Producer 이한나
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